春は肝の季節
2024年4月24日 11:26
春は五行説では肝の季節で、
ストレス性症状が出やすくなります。
肝のうっ血症状の一般的な症状として、
いらいらしたり、無気力になったり、
脇、胸などがつかえたり、ため息が出たりします。
又はげっぷが出たり、ガスが増えたりします。
精神的には焦りの症状が強くなり、
頭がいっぱいになり、同時にいつまでも寝付けない。
寝付いてからも眠りが浅い状態が続くような睡眠障害を伴いやすくなります、
漢方薬ではレイヨウカクという成分の漢方を中心に服用することで、
ストレスにも強くなり、4月病、5月病を乗り切れるようになると思います。