寒暖の差が激しい日が続きます。
2023年4月5日 16:58
4月に入り、寒暖の差が激しい日が続いてます。
気温は春ですが、体の中の体温はまだ冬の状態です、
胃腸を冷やすと、血液は胃腸を中心に流れます、
手足まで血液が生きにくくなり、
倦怠感、だるさが続くようです。・
テレビの宣伝は、ビ‐ルや炭酸飲料などのオンパレ－ドです、
真夏でさえも、胃腸は冷えるのに、
今から冷たい炭酸飲料を飲みますと、
下手をすると、下痢、軟便、吐き下し、
食欲不振が続きます。
健康を維持するためにも
胃腸は十分に温めるようにしてください。